Karfan þín

Menntun 

  • Hjúkrunarfræðingur
  • ÍAK einkaþjálfari
  • Zumba kennari í World Class Akureyri

Reynsla

  • Einkaþjálfari í sal 
  • Zumba fitness kennari
  • Heilsufarsskoðanir og ráðleggingar varðandi heilsu og lífsstíll

Þjálfun / sérhæfing

  • Tek að mér einka- og hópþjálfun (2-3)
  • Sérhæfi mig í byrjendum (báðum kynjum) og þeim sem vilja breyta lífsstílnum sínum hægt og rólega.
  • Sérhæfi mig einnig í þeim sem eru að standa upp úr veikindum og þurfa mikið aðhald.
  • Legg mikla áherslu á heilbrigðan lífsstíl og líkamlegt og andlegt jafnvægi. 
  • Reglulegar fitu- og ummálsmælingar
  • Myndatökur

Þjálfar í:

  • Strandgötu Akureyri

 

Endilega kíkið á facebook síðuna mína hér að neðan.

Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar