Sérhæfing

Ég hjálpa fólki að byggja upp vöðvamassa, lækka fituprósentu og bæta almennt líkamlegt form. Legg mikla áherslu á rétta tækni, góða líkamsbeitingu og einstaklingsmiðaða nálgun til að tryggja örugga og árangursríka þjálfun.

01 · Spurt og svarað

Hvað gerirðu utan salarins?

Lyftingar, næring, fótbolti, bækur, kvikmyndir og tónlist.

02 · Spurt og svarað

Uppáhalds matur?

Wellington nautalund með ríkulegu magni af bernaise sósu.

03 · Spurt og svarað

Guilty pleasure?

Íslenskar pönnukökur og kaffidrykkja á fastandi maga.

Menntun

  1. Einkaþjálfaraskóli World Class
  2. BSc í viðskiptafræði frá Háskólanum í Reykjavík

Næsti kafli er þinn.

Ólíver · Breiðholt +6Hafa samband