
PilatesClub sokkar með gripi
Í dag · Miðvikudagur
06:00–21:30
Aðstaða
Húsið lokar 30 mínútum eftir auglýstan lokunartíma.
Ólafur Jóhannesson
oli@worldclass.isÞjónusta
Aðstaða fyrir börn sem geta leikið sér sjálf. Leikföng og sjónvarp í boði meðan foreldrar æfa.
Mánudagur
06:10–07:00Infrared Hot Fit
Heitur salur nr. 2
Manuel
Mömmufit
Hóptímasalur nr. 1
Guðrún H. Ólafsd.
Námskeið
Styrkur
Hóptímasalur nr. 1
Eva Dís
17:15–18:15Infrared HotFit
Heitur salur nr. 2
Erla
Súperform
Hóptímasalur nr. 1
Berta og Hannes
Námskeið
Hjólatími
Hjólasalur nr. 3
Einar
18:30–19:45Infrared HotYoga
Heitur salur nr. 2
Ewa J.
Dans 13-15 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Infrared Hot Body Toning
Heitur salur nr. 2
Embla Rut
Dans 16 +
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Þriðjudagur
06:10–07:00Infra Hot Body Toning
Heitur salur nr. 2
Margrét S.
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Dans 7-9 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Dans 10-12 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Infrared HotFit
Heitur salur nr. 2
Guðbjörg
18:00–19:00Karlaþrek
Hóptímasalur nr. 1
Garðar
Infrared Fit Pilates
Heitur salur nr. 2
Þorbjörg
Námskeið
Infrared HotButt
Heitur salur nr. 2
Berglind F.
Miðvikudagur
06:10–07:00Hámark
Hóptímasalur nr. 1
Eva Dís
Mömmufit
Hóptímasalur nr. 1
Guðrún H. Ólafsd.
Námskeið
Styrkur
Hóptímasalur nr. 1
Eva Dís
17:15–18:15Infrared HotFit
Heitur salur nr. 2
Erla
Súperform
Hóptímasalur nr. 1
Berta og Hannes
Námskeið
Infrared YinYoga
Heitur salur nr. 2
Ewa J.
Dans 13-15 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Dans 16 +
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Fimmtudagur
06:10–07:00Infrared Hot Fit
Heitur salur nr. 2
Matthildur
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Leikfimi 67+
Hóptímasalur nr. 1
Berta
Námskeið
Dans 7-9 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Dans 10-12 ára
Hóptímasalur nr. 1
Námskeið
Infra Karlaþrek
Heitur salur nr. 2
Garðar
18:00–19:00Styrkur
Hóptímasalur nr. 1
Guðbjörg
Infrared Fit Pilates
Heitur salur nr. 2
Þorbjörg
Námskeið
Infrared Yogalates
Heitur salur nr. 2
Ewa J.
Föstudagur
06:10–07:00Infra Hot Body Toning
Heitur salur nr. 2
Embla
08:30–09:20Infra Hot Body Toning
Heitur salur nr. 2
Margrét S.
Mömmufit
Hóptímasalur nr. 1
Guðrún H. Ólafsd.
Námskeið
Infra Hot Body Toning
Heitur salur nr. 2
Margrét S.
Hámark
Mömmufit
Námskeið
Styrkur
Infrared HotFit
Súperform
Námskeið
Infrared YinYoga
Dans 13-15 ára
Námskeið
Dans 16 +
Námskeið





með Guðrúnu
World Class Mosfellsbæ opnaði 700 m² stöð 15. desember 2007. Þann 11. janúar 2020 bættist við 900 m² viðbygging: tveir nýir búningsklefar, innrauður heitur salur, hóptímasalur, hjólasalur og barnahorn. Tækjasalurinn er búinn lyftingatækjum, lausum lóðum og þolþjálfunartækjum: hlaupabrettum, skíðavélum, stigvélum og hjólum. Tækin eru frá Life Fitness og Hammer Strength. Þjálfari í tækjasal er innifalinn í korti. Hjólasalurinn er búinn 40 IC7/IC8 hjólum á pöllum með LED-lýsingu. Heitur hóptímasalur með innrauðum hita í lofti og gólfi, ásamt hita- og rakatækjum fyrir heita tíma. Almennur hóptímasalur og rúmgóð barnagæsla. Korthafar hafa aðgang að öllum opnum tímum.
Einkaþjálfun