Sérhæfing
Ég sérhæfi mig í að hjálpa fólki að: Auka styrk Auka vöðvamassa Minnka fituprósentu Bæta heilsu Bæta frammistöðu í íþróttum Setja sér skýr og raunhæf markmið
01 · Spurt og svarað
Hvað gerirðu utan salarins?
Heilsa, líkamsrækt, íþróttir, tónlist, ferðalög og kvikmyndir
02 · Spurt og svarað
Uppáhalds matur?
Gott nautakjöt með sætum kartöflum og sósu
03 · Spurt og svarað
Guilty pleasure?
Ískalt malt og appelsín
Menntun
- BSc í Íþróttafræði frá Háskólanum í Reykjavík
- MSc in strength & conditioning frá Catholic University of Murcia á Spáni
Næsti kafli er þinn.
Þór · Egilshöll +1Hafa samband