Katrín Ösp Jónasdóttir

← Einkaþjálfari

Katrín Ösp Jónasdóttir

TungumálÍslenska
Hafa samband →

Sérhæfing

Einstaklingsmiðuð þjálfun fyrir alla

íþróttafólk, konur á meðgöngu og eftir fæðingu. Hef sjálf keppt í hópfimleikum í 14 ár, auk reynslu úr Fitness og CrossFit.

01 · Spurt og svarað

Hvað gerirðu utan salarins?

Þjálfun, hreyfing og samvera með fólkinu mínu.

02 · Spurt og svarað

Uppáhalds matur?

Steik, fiskur eða kjúklingalæri með góðu salati. Smjörsteiktur humar, lifrarpylsa og laxinn í IKEA eru líka í miklu uppáhaldi!

03 · Spurt og svarað

Guilty pleasure?

Dans, fantasíubækur og gott rauðvín 💃🐉🍷

Menntun

  1. BSc í Rekstrarverkfræði
  2. MSc í Íþróttavísindum og Þjálfun
  3. Einkaþjálfararéttindi frá ISSA
  4. Réttindi í þjálfun fyrir og eftir meðgöngu frá GGS

Næsti kafli er þinn.

Katrín · Kringlan +1Hafa samband