
Til baka í einkaþjálfara
Birna Baldursdóttir
Menntun: Íþróttafræðingur, ÍAK einkaþjálfari, Rehab trainer og með þjálfara réttindi í crossfit - level 1
Sérhæfing: Einkaþjálfun, hópþjálfun (2-4 saman), fjarþjálfun, sérsniðnar æfingaáætlanir, útiþjálfun, þjálfun í vatni og líkamsmælingar.
Áhugamál: Er alæta á hreyfingu og íþróttir almennt, góður matur, ferðalög, fjölskylda og vinir.
Uppáhalds matur: Sushi og nautakjöt og bernaise sósa.
Guilty pleasure: Svartur Doritos og kotasæla, súkkulaði og bland í poka.