Berglind Björk Viðarsdóttir

Menntun:  Einkaþjálfara skóli World Class (2019)CCE vottuð Heilsumarkþjálfi frá IAWP (2021)Hóptíma þjálfararéttindi til styrktarþjálfunar, SATS (2022) 
Námskeið / Reynsla:

• Functional Training
• Þjálfun eftir meðgöngu
• Þjálfun eldri borgara
• Crossfit Þjálfun
• Næringarfræði
• Næringarþjálfun
• Þjálfun í Intuitive Eating 

• Næringarþjálfun
• Heilsumarkþjálfun
• Einkaþjálfun
• Hópþjálfun
• Fjarþjálfun
  undefined

• Heilsurækt
• Útivist
• Ferðast 
• Borða góðan mat 

• Fiskur frá góðum matsölustöðum 
• Skata 

• Ekkert Pleasure ætti að láta manni líða Guilty 😉