01 · Spurt og svarað
Hvað gerirðu utan salarins?
Líkamsræktin er stór hér, finnst svo einnig gaman að fara á hestbak heima í sveit, fylgist með körfubolta bæði íslenska og NBA deildinni. Reyni svo að horfa á leiki með mínum mönnum í Man Utd. Uppáhaldstónlist: Rapptónlistin á hug minn allan, bæði íslenskt og erlent.
02 · Spurt og svarað
Uppáhalds matur?
Grilluð folaldasteik og meðlæti að hætti foreldra minna.
03 · Spurt og svarað
Guilty pleasure?
Heimabökuð pizza sem við bræðurnir gerum frá grunni, áleggið er ekkert sparað þegar við hendum í pizzu.
Um þjálfarann
Legg mikið upp úr lífsstílsbreytingu hjá fólki sem kemur til mín í þjálfun, hvort sem það vill léttast, styrkjast, auka vöðvamassa, bæta þol eða komast í almennt betra form. Tek að mér þjálfun á fólki á öllum aldri og allt frá byrjendum til íþróttafólks.
Nánari upplýsingar á www.fitlif.is
Menntun
- Stúdent af félagsfræðibraut
- B.s. íþrótta- og heilsufræðingur
- Íslandsmeistari í Fitness 2016
Næsti kafli er þinn.
