Focus
Ég sérhæfi mig í að hjálpa fólki að: Auka styrk Auka vöðvamassa Minnka fituprósentu Bæta heilsu Bæta frammistöðu í íþróttum Setja sér skýr og raunhæf markmið
01 · Q&A
What do you do outside the gym?
Heilsa, líkamsrækt, íþróttir, tónlist, ferðalög og kvikmyndir
02 · Q&A
Favourite food?
Gott nautakjöt með sætum kartöflum og sósu
03 · Q&A
Guilty pleasure?
Ískalt malt og appelsín
Education
- BSc í Íþróttafræði frá Háskólanum í Reykjavík
- MSc in strength & conditioning frá Catholic University of Murcia á Spáni
The next chapter is yours.
Þór · Egilshöll +1Get in touch