Focus
Bodybuilding/vaxtarrækt fyrir venjulegt fólk
Það geta allir bætt á sig vöðvamassa og komið sér í betra form. Ég legg áherslu á kerfisbundna þjálfun, góða tækni og raunhæfar matarvenjur sem er hægt að viðhalda til lengri tíma.
01 · Q&A
What do you do outside the gym?
Líkamsrækt og næringarfræði. Fer sjálfur í ræktina á hverjum degi. Spila stundum á gítar líka þegar enginn sér eða heyrir.
02 · Q&A
Favourite food?
Tacos með nautahakki.
03 · Q&A
Guilty pleasure?
Siríus rjómasúkkulaði.
Education
- ÍAK Einkaþjálfari
The next chapter is yours.
Hugi · SelfossGet in touch