Opnir tímar
Spinning
- tímar í vikunni
- 23
- stöðvar
- 4
- ákefð af 5
- 4
Um tímann
Skorpuþjálfun á hjóli við dúndrandi tónlist. Fáar æfingar brenna jafn miklu og byggja upp þol jafn hratt. Tímarnir eru frá 30 upp í 90 mínútur og kennararnir laga þá að öllum getustigum.
Hvar og hvenær
| Mynd af þjálfara | Tími | Þjálfari | Klukkan | Stöð | Bókun |
|---|---|---|---|---|---|
| Spinning | Guðbjörg Rúnarsdóttir | 12:00 – 12:45Mán | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
| Spinning | Bjarni Viggósson | 17:35 – 18:25Mán | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
| Spinning | Vignir Þór Birgisson | 17:40 – 18:25Mán | EgilshöllSalur 1 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Jenný Ósk Þórðardóttir | 18:15 – 18:45Mán | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Hafsteinn Guðmundsson | 06:00 – 06:50Þri | SelfossSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Pálína Gunnlaugsdóttir | 06:15 – 07:00Þri | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Þóra Margrét Jónsdóttir | 12:00 – 12:45Þri | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Gunnhildur Inga Þráinsdóttir | 17:30 – 18:30Þri | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Guðbjörg Rúnarsdóttir | 12:00 – 12:45Mið | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Ragnhildur Hauksdóttir | 17:30 – 18:20Mið | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Vignir Þór Birgisson | 17:40 – 18:25Mið | EgilshöllSalur 1 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Jenný Ósk Þórðardóttir | 18:15 – 18:45Mið | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Pálína Gunnlaugsdóttir | 06:15 – 07:00Fim | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Guðbjörg Rúnarsdóttir | 12:00 – 12:45Fim | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Gunnhildur Inga Þráinsdóttir | 17:30 – 18:30Fim | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Hafsteinn Guðmundsson | 06:00 – 06:50Fös | SelfossSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Orka Kristinsdóttir | 12:00 – 12:45Fös | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Gunnhildur Inga Þráinsdóttir | 09:30 – 11:00Lau | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Vignir Þór Birgisson | 10:15 – 11:00Lau | EgilshöllSalur 1 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Spinning | Þóra Margrét Jónsdóttir | 10:40 – 11:40Lau | LaugarSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Svanhildur Fjóla Jónasdóttir | 11:15 – 11:45Lau | BreiðholtSalur 2 | Sjá tímatöflu |
![]() | Spinning | Rakel Björk Haraldsdóttir | 10:20 – 10:50Sun | EgilshöllSalur 1 | Sjá tímatöflu |
| Spinning | Hafsteinn Guðmundsson | 10:30 – 11:30Sun | SelfossSalur 2 | Sjá tímatöflu |







