Opnir tímar
Infrared
Hjólatími & Hot Fit
- tímar í vikunni
- 1
- stöðvar
- 1
- ákefð af 5
- 4
Um tímann
Tveir tímar í einum, í infrarauðum sal. Fyrst 25 mínútur á hjóli eftir púls og wöttum, svo 25 mínútur af Hot Fit með áherslu á efri líkamann, þar sem hver vinnur með sínar þyngdir á sínum hraða og engin hopp eru.
Taktu með þér
Stórt handklæði
Hvar og hvenær
| Mynd af þjálfara | Tími | Þjálfari | Klukkan | Stöð | Bókun |
|---|---|---|---|---|---|
 | InfraredHjólatími & Hot Fit | Matthildur Þórðardóttir | 06:05 – 06:55Fös | EgilshöllSalur 1 & 2 | Sjá tímatöflu |