Opnir tímar
Tabata
- tímar í vikunni
- 13
- stöðvar
- 6
- ákefð af 5
- 4
Um tímann
Kraftmikil lotuþjálfun með fjölbreyttum æfingum fyrir allan líkamann. Unnið er með þol, styrk og kraft, og tímanum lýkur á teygjum.
Hvar og hvenær
| Mynd af þjálfara | Tími | Þjálfari | Klukkan | Stöð | Bókun |
|---|---|---|---|---|---|
![]() | Tabata | Olga Dobrorodnaya | 11:50 – 12:35Mán | KringlanSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Tabata | Sigþór Árnason | 16:30 – 17:15Mán | KringlanSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
| Tabata | Birgitta Rós Ásgrímsdóttir | 17:00 – 17:45Mán | BreiðholtSalur 4 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Tabata | Olga Dobrorodnaya | 17:15 – 18:00Mán | VatnsmýriSalur 3 | Sjá tímatöflu |
![]() | Tabata | Kristin Helga Waage Knutsdottir | 06:10 – 07:00Mið | SeltjarnarnesSalur 1 | Sjá tímatöflu |
![]() | Tabata | Anna Marta Ásgeirsdóttir | 06:10 – 07:00Mið | SmáralindSalur 1 | Sjá tímatöflu |
![]() | Tabata | Olga Dobrorodnaya | 11:50 – 12:35Mið | KringlanSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Tabata | Stefán Freyr Michaelsson | 12:00 – 12:45Mið | LaugarSalur 3 | Sjá tímatöflu | |
| Tabata | Sigþór Árnason | 16:30 – 17:15Mið | KringlanSalur 2 | Sjá tímatöflu | |
| Tabata | Birgitta Rós Ásgrímsdóttir | 17:00 – 17:45Mið | BreiðholtSalur 4 | Sjá tímatöflu | |
![]() | Tabata | Olga Dobrorodnaya | 17:15 – 18:00Mið | VatnsmýriSalur 3 | Sjá tímatöflu |
![]() | Tabata | Olga Dobrorodnaya | 11:50 – 12:35Fös | KringlanSalur 2 | Sjá tímatöflu |
| Tabata | Stefán Freyr Michaelsson | 12:00 – 12:45Fös | LaugarSalur 3 | Sjá tímatöflu |


