Opnir tímar
Morgunþrek
- tímar í vikunni
- 3
- stöðvar
- 1
- ákefð af 5
- 3
Um tímann
Svitnaðu í byrjun dags við góða tónlist. Upphitun, stöðvaþjálfun og fjölbreyttar styrktaræfingar, og í lokin kviðæfingar og teygjur.
Hvar og hvenær
| Mynd af þjálfara | Tími | Þjálfari | Klukkan | Stöð | Bókun |
|---|---|---|---|---|---|
| Morgunþrek | Þórhalla Andrésdóttir | 08:30 – 09:30Mán | SeltjarnarnesSalur 1 | Sjá tímatöflu | |
| Morgunþrek | Þórhalla Andrésdóttir | 08:30 – 09:30Mið | SeltjarnarnesSalur 1 | Sjá tímatöflu | |
| Morgunþrek | Þórhalla Andrésdóttir | 08:30 – 09:30Fös | SeltjarnarnesSalur 1 | Sjá tímatöflu |