Opnir tímar
Karlaþrek
- tímar í vikunni
- 2
- stöðvar
- 1
- ákefð af 5
- 2
Um tímann
Léttar og liðkandi þolæfingar með styrktarívafi og áherslu á teygjur. Tími fyrir karla sem vilja koma sér af stað með stuðningi þjálfara og félaganna í hópnum.
Hvar og hvenær
| Mynd af þjálfara | Tími | Þjálfari | Klukkan | Stöð | Bókun |
|---|---|---|---|---|---|
| Karlaþrek | Garðar Smárason | 18:00 – 19:00Þri | MosfellsbærSalur 1 & 2 | Sjá tímatöflu | |
| Karlaþrek | Garðar Smárason | 17:20 – 18:20Fim | MosfellsbærSalur 1 & 2 | Sjá tímatöflu |