Þeir sem vilja geta skuldfært vörukaup á kreditkort, m.a. greitt fyrir vörur í Baðstofu, á Boost barnum eða í afgreiðslum World Class, er bent á að koma í næstu World Class stöð og tengja kreditkort sitt við hið nýja kerfi.

Korthöfum hjá World Class býðst að fá sér að kostnaðarlausu tíma hjá þjálfara í sal sem setur upp sérsniðna æfingaráætlun fyrir þig sem miðast við þín markmið. Pantaðu tíma hjá þjálfara í sal í næstu afgreiðslu World Class.

Kvennahlaupið verður haldið 8. júní í ár. Þetta er í 24. sinn sem hlaupið er haldið og verður hægt að kaupa boli í hlaupið á eftirtöldum World Class stöðvum:

Orðið courage er áhugavert. Það kemur úr latínu og á rætur að rekja til orðsins cor sem þýðir hjarta. Sem sagt … það að vera hugrakkur þýðir að fylgja hjartanu. Aðeins væsklar elta það sem sprettur upp í höfðinu; hræddir og þeir hafa skapað fullkomið öryggi í kringum sig, uppfullir af ótta. Þeir loka öllum gluggum, dyrum stútfullir af fyrirfram ákveðnum hugmyndum um hvað má og hvað á ekki, hvernig lífið ætti að vera og þeir fela sig jafnvel innandyra á bak við læstar dyr.

Hollt líferni getur flækst fyrir mörgum í dag þökk sé framsæknum matariðnaði sem hvetur  okkur að neyta meira en nauðsyn er. Öll þessi flóknu nöfn innihaldslýsinga bak við matvæli geta ruglað okkur í ríminu. Sem heilsumarkþjálfi veit ég að orð eins og „fituskert”, „trefjaríkt” og „ ávaxtaþykkni” getur blekkt okkur öll í að halda því fram að við séum að kaupa hið heilsusamlegasta sem völ er á.

Þór Breiðfjörð og Eyþór Ingi eru aðalleikararnir í Vesalingunum. Þeir voru í einkaþjálfun í World Class í um sex mánuði fyrir frumsýningu til að byggja sig upp fyrir sýninguna. Sýningin er mjög krefjandi líkamlega, og þá sérstaklega fyrir Þór sem þarf m.a. að lyfta Eyþóri Inga upp og skella honum á bakið og bera yfir sviðið.