Karfan þín

Í sal D fer fram þol- og styrktarþjálfun undir handleiðslu þjálfara. Í salnum er aðstaða til að stunda alhliða styrktarþjálfun með Hammer Strength búnaði fyrir allan líkamann og stöngum ásamt þolþjálfun í tröppum.
ATH að grímuskylda er í öllum rýmum nema meðan á æfingu stendur.
2 metra regla gildir í tækjasölum og við minnum á mikilvægi sótthreinsunar tækja fyrir og eftir hverja æfingu.
Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar