Karfan þín

Vinyasa Yoga er kraftmikið og styrkjandi jóga sem hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Vinyasa yoga vinnur á öllun hliðum líkamans og því góð leið til að koma sér í form eða halda sér í formi. Með jógastöðunum fæst styrkur, jafnvægi og einbeiting sem auka blóð- og súrefnisflæði um líkama og vöðva og auka alhliða úthald.

  1. Notendur geta bókað sig í tíma allt að 8 daga fram í tímann.
  2. Ef um miðatíma er að ræða þarf að gefa sig fram í afgreiðslu og fá miða minnst 5 mínútum fyrir tímann annars lendir viðkomandi í skammakróknum.
  3. Notendur skulu afbóka sig á vefnum minnst klukkutíma fyrir tímann.
  4. Notandi getur séð alla tíma sem hann er skráð(ur) í undir Mín tímatafla.
  5. Vinsamlegast truflið ekki eftir að kennsla hefst.
  6. Í sumum tilfellum er hurðum læst 5 mínútum eftir að tími hefst.
Þessi síða notar vafrakökur
Skoða nánar