04. desember 2023
Mánudagur
 
Grilluð kjúklingabringa með sweet chili
Grillaður lax  með hvítlauks teriyaki sósu
Villihrísgrjón með sellerí
Wok steik grænmeti
Blandað salat með melónu og trönuberjum
 
 
 
 
Þriðjudagur
 
Grilluð kjúklingabringa með ananas karrí sósu
Pönnusteiktur karfi með sítrónu sósu
Ofnbakaðar rótargrænmeti
Wok steik brokkolí með svörtum sesam
Spínatsalat með appelsínum og pekan
 
 
 
 
Miðvikudagur
 
Ofnbökuð kjúklingalæri með vínberja vinaigrette
Grillaður hlýri með kryddjurtasósu
Pönnusteikt blómkál með dill
Heitt kjúklingabaunarragu með karrí og túrmerik
Rauðrófusalat með sólselju
 
 
 
Fimmtudagur
 
Pönnusteikt  kjúklingabringa með satay sósu
Fiskur í pankó með heimalöguðu remúlaði
Kartöflumús með steinselju
Strengjabauninr með hvitlauk og sitrónu
Blandaðsalat með sólþurrkuðum tómötum og feta
 
 
 
Föstudagur
 
Grilluð kjúklingabringa með tikka masala sósu
Pönnussteikt langa með mangó sósu
Búlgur með steinselju og maís
Grilluð paprika gul, græn og rauð
Pastasalat með basil pesto og kirsuberjatómötum
 
 
 
Laugardagur
 
Grilluð grísarif með BBQ sósu                                 
Kjúklingabringa með hvítlauks sósu
Franskar kartöflur
Hægeldaður sætur rauðlaukur
COLE SLAW salat
Til baka