Menntun:

• Einkaþjálfaraskóli World Class

Reynsla:

Ég hef stundað líkamsrækt og heilbrigðan lífsstíl í 7 ár. Hef einnig æft handbolta í mörg ár

Sérhæfing:

Ég tek að mér þjálfun fyrir bæði byrjendur og lengra komna sem vilja breyta til og/eða tileinka sér heilbrigðan lífsstíl, svo sem léttast, þyngjast, bæta úthald og styrk. Tek einnig að mér íþróttafólk þá sérstaklega handbolta- og fótboltamenn.

Ég tek að mér einkaþjálfun, hópþjálfun og fjarþjálfun. Ég býð uppá heilsufarsmælingar, matarprógram og æfingaprógram.

Áhugamál:

Líkamsrækt af öllu tagi, heilbrigður lífsstíll og fótbolti