Móði Bessi
Menntun:
- Ace Certified Personal Trainer 2020
Sérhæfing: Ég tek að mér alhliða þjálfun með áherslu á vöðvauppbyggingu fyrir byrjendur og lengra komna. Ég legg mikið upp úr réttri framkvæmd til þess að skora sem mest á vöðvann. Einnig tek ég að mér keppendur í vaxtarrækt og fitness.
Reynsla:
- Stundað kroppasmíði frá 14 ára aldri.
- Kepppt í vaxtarrækt síðan 2017
- Íslandsmeistari í vaxtarrækt unglinga 2018
- Jiu-Jitsu og MMA í 5 ár
Áhugamál: Líkamsrækt, fjallahjól, matreiðsla, vísindi.
Uppáhalds matur: Hamborgari
Uppáhalds tónlist: Metal, gamalt hiphop, ópera og klassísk tónlist og bara góð tónlist.
Guilty pleasure: Kleinuhringir og Lucky Charms
Þjálfar í/á:
Vatnsmýri, Seltjarnarnes og Laugum