Karfan þín

Menntun:  ÍAK Einkaþjálfari júní 2016

Sérhæfing: Ég tek að mér alhliða þjálfun hvort sem það eru byrjendur eða lengra komnir. Öll markmið velkomin hvort sem það er að léttast, þyngjast, styrkjast eða einfaldlega koma á skemmtilegar æfingar.  Ég legg mikið upp úr réttri líkamsbeitingu sem og góðum og heilbrigðum lífsstíl án öfga.

Áhugamál: Líkamsrækt og íþróttir. Á kvöldin slaka ég á yfir þáttum eða kvikmyndum.

Uppáhalds matur: Nautalund klikkar seint.

Uppáhalds tónlist: old school hip hop og rokk.

Þjálfar í/á:

  • Árbæ
  • Breiðholti
  • Egilshöll
  • HR
  • Laugum
  • Seltjarnarnesi
  • Smáralind
  • Ögurhvarfi