Karfan þín

Menntun: 
  • ÍAK einkaþjálfari - Keilir 2014,
  • Foamflex kennaranámskeið 2013,  
  • Einkaþjálfaraskóli World Class 2010, 
  • ÍAK teygjunámskeið 2008, 
  • Handíða- og stúdentspróf af Handmenntabraut Fjölbrautaskólans í Breiðholti 2003.
  • Skyndihjálparnámskeið.

Hef kennt hóptíma í World Class síðan 2009, Spinning, þol, styrk og Foamflex.

Sérhæfing:  Aðstoða byrjendur jafnt sem lengra komna. Tek að mér hópa og einstaklinga. Fjölbreyttar æfingar og gott aðhald.

Áhugamál: Líkamsrækt, hestamennska, ferðalög.

Þjálfar í:

  • Egilshöll
  • Laugum
  • Mosfellsbæ