Hot Vinyasa
Hot Vinyasa er meira flæði en Hot Yoga og reynir meira á þolið og er því erfiðari útgáfa af Hot Yoga. Eins og með Hot Yoga tímana er æft í heitum sal og mikilvægt að hafa meðferðis stórt handklæði og vatnsbrúsa.
Hot Vinyasa er meira flæði en Hot Yoga og reynir meira á þolið og er því erfiðari útgáfa af Hot Yoga. Eins og með Hot Yoga tímana er æft í heitum sal og mikilvægt að hafa meðferðis stórt handklæði og vatnsbrúsa.