Hot kraftjóga
Hot Kraftjóga er eins og kraftjóga nema í upphituðum sal í World Class í Laugum. Æskilegt er að gefa sér nokkur skipti til að venjast hitanum og æfingunum. Gott er að taka með sér vatnsbrúsa og nauðsynlegt að vera með stórt handklæði.
Hot Kraftjóga er eins og kraftjóga nema í upphituðum sal í World Class í Laugum. Æskilegt er að gefa sér nokkur skipti til að venjast hitanum og æfingunum. Gott er að taka með sér vatnsbrúsa og nauðsynlegt að vera með stórt handklæði.